Forside

Vi vil leve godt med vores diabetes...

Generelle aktiviteter i Aktive Diabetikere

 

Intervalgang

 

Onsdage kl. 15.00 til ca. 16.00 - alle er velkommen....

 

Skal du med???? Vi nyder vores gåture i naturen omkring Silkeborg Bad.

 

Der er mulighed for at du selv kan måle dit blodsukker før og efter intervalgangen, så du kan se, hvor meget motion påvirker dit blodsukker.

 

Mødested: P-pladsen, kl 15.00

Silkeborg Bad, Silkeborg

Der går bybuslige dertil.

 

I samarbejde med Idræt om Dagen gennemfører vi intervalgang.

Alle er velkommen til at gå med – medlem eller ej. Her kan du få motion og frisk luft i skoven sammen med os.

 

Pris 5 kr. gang til Idræt om dagen

 

____________________________________________________________

 

 

Månedsmøde

 

Den første onsdag i måneden (sådan cirka), mødes vi til fælles diabetesvenlig madlavning og gåtur.

 

Det foregår for det meste på Silkeborg Efterskole, Gudenåvej 2, Silkeborg,

i elevkøkkenet / fælleslokale.

Nogle gange er arrangementet i Lunden, Vestergade, Silkeborg.

 

PROGRAM:

 

Start 17.30.

Vi taler om et aktuelt emne, derefter madlavning. Cirka 1/2 delen laver mad og resten går en tur. Så spiser vi sammen og netværker.

Herefter hjælpes vi ad med oprydning.

 

Slut ca. 20.30

 

Pris 35 kr. pr gang pr. deltager.

(Et medlem er velkommen til at tage en partner fra husstanden med)

 

 

Læs vores præsentationsfolder ved at klikke på

billedet / linket herunder.

Forstør billedet ved at klikke på lille sort firkant med

pil opad. Du kan også få folderen tilsendt.

Følg vore aktuelle aktiviteter her:

 

 

 

Find os på Facebook

 

 

 

 

 

Tilmeld dig nyhedsbrevet

 

Vi offentliggører alle aktiviter disse steder, og ind imellem også via Midtjyllands Avis under "Det Sker"

 

Formand: Bjarne Ahrens · bjarne.ahrens@homail.com · Tlf. 20 48 07 22 · Næstformand: Allan Ø. Jørgensen · allanlene@live.dk · Tlf. 28 45 38 78

Kasserer: Jan Lund · janogkarenmarie@hotmail.com

 

Foreningens kontonr.: 8117 3163002